2020-08

妊娠

【助産師執筆】妊婦さんとハイビスカス。飲んでも大丈夫?

妊娠中とハーブティーについて多くご質問いただきますが、今日はハイビスカスについて解説します。
ハーブティーを飲む際に気をつけること

【助産師執筆】妊婦さんが夏にハーブティーを飲む時に注意すること

ハーブティーは妊娠中におすすめの栄養を豊富に含んでおり、妊婦さんにオススメなのですが、夏は特に飲む時に注意が必要です。助産師ハーバリストがなぜ注意が必要か?妊娠中の水分補給におすすめのお茶をご紹介します。
出産

【助産師執筆】産後・出産後にラズベリーリーフティーがおすすめの理由

無事に赤ちゃんを出産し、休むことなく始まる赤ちゃんのお世話。身体のあちこちは痛いし、疲労困憊、睡眠不足の中でも赤ちゃんのお世話に待ったなし!自分の体と心が疲れてくると育児を楽しいと思えなくなってきます。産後は特に自分の体の回復に努める必要があります。無理なく簡単に出来るハーブティーで産後の身体をケアしませんか?助産師が解説しています。
妊娠

【助産師執筆】妊娠中・妊婦さんのむくみにおすすめの飲み物・お茶

妊娠中のマイナートラブルで多い「むくみ」。妊娠に伴う生理的なものと分かっていてもつらいもの。助産師ハーバリストが妊娠中・妊婦さんの浮腫みに役立つ飲み物・お茶をご紹介します。
出産

【助産師執筆】安産に役立つ「ラズベリーリーフ」飲み方・効果を解説

昔から助産師やハーバリストが出産の時に使用していた、安産のハーブ「ラズベリーリーフ」。出産の痛みを和らげたり、出血を少なくしたり、産後の身体の回復を促したりする働きがあると言われています。 正しい飲み方をして、出産に備えましょう。
アロマを使う時の注意

【助産師執筆】母乳を減らす・止めるのに役に立つお茶・ハーブティー

母乳の悩みは千差万別です。1,000人のママがいたら悩みも1,000通り。助産師×ハーバリストが母乳を減らす、止めるのに役に立つハーブティーをご紹介します。
妊娠

【助産師執筆】リコリス(甘草)を妊婦さんが飲んでも大丈夫?妊娠中のリコリス飲用について

妊婦さんがリコリス(甘草)を飲んでも大丈夫?の疑問に助産師ハーバリストが解説します。リコリスに変わる、妊娠中でも安心して飲めるおすすめハーブもご紹介しています。
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