妊娠後期の妊婦さん向けの記事

妊娠中とハーブティーについて多くご質問いただきますが、今日はハイビスカスについて解説します。

ハーブティーは何百種類もありますが、妊娠中・妊婦さんに禁忌と言われているハーブがたくさんあります。なぜ飲んではいけないのか？、ハーブティーを飲む時に気をつけること！どれくらいなら飲んでもいいの？などの疑問を助産師ハーバリスト（ハーブ専門家）が徹底解説しています。

妊娠中・妊婦の貧血におすすめなハーブティーについて助産師がまとめました。また貧血の症状、数値、妊娠中の貧血が出産や産後に及ぼす影響などを解説しています。

爽快な香りでリフレッシュやリラックスに役立つハーブ「ペパーミント」。実は妊娠中に大活躍します。助産師ハーバリストが妊娠中のペパーミントの使い方について解説しています。

妊婦さんの便秘に役立つハーブティー（お茶）・飲み物を助産師ハーバリストがご紹介します。便秘が起こる原因や便秘に役立つハーブの種類、飲み方などを徹底解説しています。ぜひ便秘で苦しんでいる妊娠中の妊婦さん、ぜひ参考にしてくださいね。

スパイスやハーブティーとして使われているハーブ「フェンネル」。とても薬効が高いハーブであり、産後はとても大活躍してるハーブですが、妊娠している妊婦さんは飲んでも大丈夫か？助産師ハーバリストがまとめました。

妊娠すると「どんな飲み物を飲んだらいいのかな？」と飲み物やお茶で悩む妊婦さんが多いと思います。多少のカフェインは大丈夫と聞いていても、お腹の赤ちゃんのことを考えると出来ればノンカフェインの飲み物がおすすめです。 ハーブティーは基本的にノンカフェインな物が多く、妊婦さんにおすすめです。 しかし、妊娠中には禁忌のハーブも多く悩む妊婦さんも多くいます。 助産師ハーバリストが妊娠中でも安心なハーブティーをご紹介いたします。