各種ハーブの飲み方・効能

各種ハーブの飲み方・効能

【助産師執筆】ローズヒップティー妊娠中に飲んでもいいの?効果効能は?

女性に人気のローズヒップティー。どんな味か、また期待出来る効果は?おすすめの飲み方は?飲むときに注意することは?妊婦さんが気をつけることなどをまとめました。
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たんぽぽ茶が肝臓や母乳にいいって本当?味や効果効能をまとめました

道端でよくみかける「たんぽぽ」には隠された素晴らしい効果・効能がたくさん!肝臓や母乳にいいってきくけど本当?今日はたんぽぽ茶、ダンディライオンの効果効能、味、注意すべきこと、どんな人におすすめかまちめてみましt。
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マテ茶の効果効能・味・栄養・カフェインは?妊婦は飲んでも大丈夫?

飲むサラダと呼ばれるマテ茶。鉄やカルシウム、ミネラルなど豊富に含むカフェイン含有ハーブです。脂肪を燃焼する効果やアンチエイジングなどさまざまな薬効を持つのが特徴です。飲み方や味、栄養、効果をまとめました。
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