出産【助産師執筆】安産に役立つ「ラズベリーリーフ」飲み方・効果を解説
昔から助産師やハーバリストが出産の時に使用していた、安産のハーブ「ラズベリーリーフ」。出産の痛みを和らげたり、出血を少なくしたり、産後の身体の回復を促したりする働きがあると言われています。 正しい飲み方をして、出産に備えましょう。
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出産【助産師執筆】産後・出産後にラズベリーリーフティーがおすすめの理由
無事に赤ちゃんを出産し、休むことなく始まる赤ちゃんのお世話。身体のあちこちは痛いし、疲労困憊、睡眠不足の中でも赤ちゃんのお世話に待ったなし！自分の体と心が疲れてくると育児を楽しいと思えなくなってきます。産後は特に自分の体の回復に努める必要があります。無理なく簡単に出来るハーブティーで産後の身体をケアしませんか？助産師が解説しています。
出産【助産師執筆】安産のハーブ「ラズベリーリーフ」いつから飲めばいい？効果は？
臨月におすすめな飲み物、安産に役立つハーブティーを助産師ハーバリストがご紹介！一日何杯飲めばいいの？安産に役立つハーブの効果効能、飲み方、禁忌なども合わせてご紹介しています。臨月に入ったらぜひ読んでください。
アロマを使う時の注意【助産師執筆】陣痛・出産に役立つおすすめなアロマ
出産をサポートするのに役立つアロマですが、間違った使い方をするととても危険です。正しい使い方を学んで、ぜひあなたの大切な出産に役立ててください。きっとあなたの大切な出産をサポートしてくれる心強い味方になること間違いなし！