アロマを使う時の注意

【助産師執筆】母乳を減らす・止めるのに役に立つお茶・ハーブティー

母乳の悩みは千差万別です。1,000人のママがいたら悩みも1,000通り。助産師×ハーバリストが母乳を減らす、止めるのに役に立つハーブティーをご紹介します。
ハーブティーを飲む際に気をつけること

【助産師執筆】フェンネルは妊娠中の妊婦さんは飲んでも大丈夫?

スパイスやハーブティーとして使われているハーブ「フェンネル」。とても薬効が高いハーブであり、産後はとても大活躍してるハーブですが、妊娠している妊婦さんは飲んでも大丈夫か?助産師ハーバリストがまとめました。
アロマを使う時の注意

【助産師執筆】産後・授乳期にアロマを使う時の注意点

産後の心身を癒やすのにアロマはとてもおすすめですが、特に出産直後や新生児と一緒の時の使用には注意が必要です。助産師が産後にアロマを使用する時の注意点を解説しています。
ハーブティーを飲む際に気をつけること

【助産師執筆】妊娠中・妊婦さんがカモミール飲んでしまった!大丈夫?

妊娠中・妊婦さんがカモミールを飲んでしまったら?ネットには妊娠中禁忌と書かれているけれど大丈夫なのか?心配ですよね。助産師ハーバリストが妊娠中・妊婦さんのカモミールについて詳しく解説します。
ハーブティーを飲む際に気をつけること

妊婦さんが夏にハーブティーを飲む時に注意すること

ハーブティーは妊娠中におすすめの栄養を豊富に含んでおり、妊婦さんにオススメなのですが、夏は特に飲む時に注意が必要です。助産師ハーバリストがなぜ注意が必要か?妊娠中の水分補給におすすめのお茶をご紹介します。
ハーブティーを飲む際に気をつけること

【助産師執筆】産後・出産後にラズベリーリーフティーがおすすめの理由

無事に赤ちゃんを出産し、休むことなく始まる赤ちゃんのお世話。身体のあちこちは痛いし、疲労困憊、睡眠不足の中でも赤ちゃんのお世話に待ったなし!自分の体と心が疲れてくると育児を楽しいと思えなくなってきます。産後は特に自分の体の回復に努めましょう。
妊娠

【助産師執筆】リコリス(甘草)を妊婦さんが飲んでも大丈夫?妊娠中のリコリス飲用について

妊婦さんがリコリス(甘草)を飲んでも大丈夫?の疑問に助産師ハーバリストが解説します。リコリスに変わる、妊娠中でも安心して飲めるおすすめハーブもご紹介しています。
妊娠

【助産師執筆】風邪に役立つハーブ「タイム」妊婦は飲んでも大丈夫?

料理やハーブティーでよく使われるハーブ「タイム」。タイムは妊婦さんは飲んでもいいの?料理に使われているのは大丈夫?そんな疑問に除算しハーバリストがお答えします。
ハーブティーを飲む際に気をつけること

【助産師執筆】妊娠中・妊婦さんにジンジャーティーがおすすめ!その理由を解説

妊娠中のつらい「吐き気」。スーパーでよく見かける「ジンジャー(しょうが)」には吐き気を和らげる働きがあると言われています。妊婦さんでも安心!しかも簡単に出来るジンジャーの飲み方を助産師ハーバリストが教えます。
妊娠

【助産師執筆】妊婦さん・妊娠中の薬の服用について

妊婦さん・妊娠中の薬の服用について、赤ちゃんへの影響、塗り薬や貼り薬について、妊娠中の薬の服用の際におすすめなサイトをご紹介しています。
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