妊娠【助産師執筆】妊娠中・妊婦さんにジンジャーティーがおすすめの理由
妊娠中のつらい「吐き気」。スーパーでよく見かける「ジンジャー（しょうが）」には吐き気を和らげる働きがあると言われています。妊婦さんでも安心！しかも簡単に出来るジンジャーの飲み方を助産師ハーバリストが教えます。
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妊娠【助産師執筆】便秘の妊婦さんにおすすめのお茶やハーブティー5選
妊婦さんの便秘に役立つハーブティー（お茶）・飲み物を助産師ハーバリストがご紹介します。便秘が起こる原因や便秘に役立つハーブの種類、飲み方などを徹底解説しています。ぜひ便秘で苦しんでいる妊娠中の妊婦さん、ぜひ参考にしてくださいね。
母乳つまり【助産師執筆】母乳が出すぎ！困った時にオススメのハーブティー
母乳の悩みは千差万別です。1,000人のママがいたら悩みも1,000通り。助産師×ハーバリストが母乳が出過ぎ、溢れて困っているママにオススメのハーブティーをご紹介します。
妊娠【助産師執筆】妊娠中の貧血におすすめハーブ3選！数値・症状まとめ
妊娠中・妊婦の貧血におすすめなハーブティーについて助産師がまとめました。また貧血の症状、数値、妊娠中の貧血が出産や産後に及ぼす影響などを解説しています。
ハーブティーを飲む際に気をつけること【助産師執筆】ハーブティーってノンカフェイン？妊娠中は飲んでも大丈夫？
妊婦さんにおすすめのハーブティー。ミネラルや栄養素を豊富に含むハーブですが、「全てのハーブティーにカフェインは含まれていないの？」と心配になる妊婦さんもいるのではないでしょうか？またカフェイン以外にも妊娠中にハーブティーを飲む際は気をつけないといけないことがあります。助産師×ハーバリストが解説します。
妊娠【助産師執筆】妊婦さんにペパーミントがオススメの理由
爽快な香りでリフレッシュやリラックスに役立つハーブ「ペパーミント」。実は妊娠中に大活躍します。助産師ハーバリストが妊娠中のペパーミントの使い方について解説しています。
妊娠【助産師執筆】妊娠中・妊婦さんは禁忌・避けるべきハーブティー
ハーブティーは何百種類もありますが、妊娠中・妊婦さんに禁忌と言われているハーブがたくさんあります。なぜ飲んではいけないのか？、ハーブティーを飲む時に気をつけること！どれくらいなら飲んでもいいの？などの疑問を助産師ハーバリスト（ハーブ専門家）が徹底解説しています。
妊娠【助産師執筆】フェンネルは妊娠中の妊婦さんは飲んでも大丈夫？
スパイスやハーブティーとして使われているハーブ「フェンネル」。とても薬効が高いハーブであり、産後はとても大活躍してるハーブですが、妊娠している妊婦さんは飲んでも大丈夫か？助産師ハーバリストがまとめました。
アロマを使う時の注意【助産師執筆】陣痛・出産に役立つおすすめなアロマ
出産をサポートするのに役立つアロマですが、間違った使い方をするととても危険です。正しい使い方を学んで、ぜひあなたの大切な出産に役立ててください。きっとあなたの大切な出産をサポートしてくれる心強い味方になること間違いなし！
アロマを使う時の注意【助産師執筆】産後・授乳期にアロマを使う時の注意点
産後の心身を癒やすのにアロマはとてもおすすめですが、特に出産直後や新生児と一緒の時の使用には注意が必要です。助産師が産後にアロマを使用する時の注意点を解説しています。