ハーブティーを飲む際に気をつけること【助産師執筆】妊婦さんにペパーミントがオススメの理由
爽快な香りでリフレッシュやリラックスに役立つハーブ「ペパーミント」。実は妊娠中に大活躍します。助産師ハーバリストが妊娠中のペパーミントの使い方について解説しています。
各種ハーブの飲み方・効能
ハーブティーを飲む際に気をつけること
ハーブティーを飲む際に気をつけること安産に役立つ「ラズベリーリーフ」！いつから飲むのがおすすめ？
昔から助産師やハーバリストが出産の時に使用していた、安産のハーブ「ラズベリーリーフ」。出産の痛みを和らげたり、出血を少なくしたり、産後の身体の回復を促したりする働きがあると言われています。 正しい飲み方をして、出産に備えましょう。
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女性に人気のローズヒップティー。どんな味か、また期待出来る効果は？おすすめの飲み方は？飲むときに注意することは？妊婦さんが気をつけることなどをまとめました。
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道端でよくみかける「たんぽぽ」には隠された素晴らしい効果・効能がたくさん！肝臓や母乳にいいってきくけど本当？今日はたんぽぽ茶、ダンディライオンの効果効能、味、注意すべきこと、どんな人におすすめかまちめてみましｔ。
各種ハーブの飲み方・効能マテ茶はダイエットにおすすめ？妊婦は大丈夫？味・効果・栄養をまとめました
飲むサラダと呼ばれるマテ茶。鉄やカルシウム、ミネラルなど豊富に含むカフェイン含有ハーブです。脂肪を燃焼する効果やアンチエイジングなどさまざまな薬効を持つのが特徴です。飲み方や味、栄養、効果をまとめました。
ハーブティーを飲む際に気をつけること妊娠中にハーブティーのハイビスカスは飲める？効果・効能・注意点を解説
ミネラルやクエン酸などの栄養を豊富に含むハイビスカスですが、妊娠中に飲む際は飲み方に注意が必要です。助産師ハーバリストが妊娠中のハイビスカス飲用時の注意点などをまとめました。