妊娠初期の妊婦さん向け記事

ハーブティーを飲む際に気をつけること

【助産師執筆】妊婦さんが夏にハーブティーを飲む時に注意すること

ハーブティーは妊娠中におすすめの栄養を豊富に含んでおり、妊婦さんにオススメなのですが、夏は特に飲む時に注意が必要です。助産師ハーバリストがなぜ注意が必要か?妊娠中の水分補給におすすめのお茶をご紹介します。
妊娠

【助産師執筆】妊娠中・妊婦さんにジンジャーティーがおすすめの理由

妊娠中のつらい「吐き気」。スーパーでよく見かける「ジンジャー(しょうが)」には吐き気を和らげる働きがあると言われています。妊婦さんでも安心!しかも簡単に出来るジンジャーの飲み方を助産師ハーバリストが教えます。
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【助産師執筆】便秘の妊婦さんにおすすめのお茶やハーブティー5選

妊婦さんの便秘に役立つハーブティー(お茶)・飲み物を助産師ハーバリストがご紹介します。便秘が起こる原因や便秘に役立つハーブの種類、飲み方などを徹底解説しています。ぜひ便秘で苦しんでいる妊娠中の妊婦さん、ぜひ参考にしてくださいね。
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【助産師執筆】妊娠中の貧血におすすめハーブ3選!数値・症状まとめ

妊娠中・妊婦の貧血におすすめなハーブティーについて助産師がまとめました。また貧血の症状、数値、妊娠中の貧血が出産や産後に及ぼす影響などを解説しています。
ハーブティーを飲む際に気をつけること

【助産師執筆】ハーブティーってノンカフェイン?妊娠中は飲んでも大丈夫?

妊婦さんにおすすめのハーブティー。ミネラルや栄養素を豊富に含むハーブですが、「全てのハーブティーにカフェインは含まれていないの?」と心配になる妊婦さんもいるのではないでしょうか?またカフェイン以外にも妊娠中にハーブティーを飲む際は気をつけないといけないことがあります。助産師×ハーバリストが解説します。
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【助産師執筆】妊婦さんにペパーミントがオススメの理由

爽快な香りでリフレッシュやリラックスに役立つハーブ「ペパーミント」。実は妊娠中に大活躍します。助産師ハーバリストが妊娠中のペパーミントの使い方について解説しています。
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【助産師執筆】妊娠中・妊婦さんは禁忌・避けるべきハーブティー

ハーブティーは何百種類もありますが、妊娠中・妊婦さんに禁忌と言われているハーブがたくさんあります。なぜ飲んではいけないのか?、ハーブティーを飲む時に気をつけること!どれくらいなら飲んでもいいの?などの疑問を助産師ハーバリスト(ハーブ専門家)が徹底解説しています。
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【助産師執筆】フェンネルは妊娠中の妊婦さんは飲んでも大丈夫?

スパイスやハーブティーとして使われているハーブ「フェンネル」。とても薬効が高いハーブであり、産後はとても大活躍してるハーブですが、妊娠している妊婦さんは飲んでも大丈夫か?助産師ハーバリストがまとめました。
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【助産師執筆】風邪に役立つハーブ「タイム」妊婦は飲んでも大丈夫?

料理やハーブティーでよく使われるハーブ「タイム」。タイムは妊婦さんは飲んでもいいの?料理に使われているのは大丈夫?そんな疑問に除算しハーバリストがお答えします。
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【助産師執筆】妊婦さん・妊娠中の薬の服用について

妊婦さん・妊娠中の薬の服用について、赤ちゃんへの影響、塗り薬や貼り薬について、妊娠中の薬の服用の際におすすめなサイトをご紹介しています。
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